puasa

9 Tips Puasa Pengidap Asam Lambung agar Tetap Sehat & Tak Kambuh

Penderita asam lambung tentunya harus mempunyai siasat tersendiri dalam menyambut momen puasa Ramadhan di tahun ini. Akan terasa sangat tidak menyenangkan apabila asam lambung Anda naik di saat menunaikan ibadah puasa tersebut. Tidak hanya itu saja, aktivitas sehari-hari Anda selama menjalankan puasa pun menjadi ikut terganggu akibat tubuh yang merasa sakit dan tidak nyaman. Pokoknya jangan biarka...

6 Tips Puasa untuk Pekerja Berat di Perkebunan Biar Kuat dan Semangat

Hukum puasa di Bulan Ramadhan pada dasarnya adalah wajib. Mau tidak mau, suka tidak suka Anda yang beragama islam harus menunaikan ibadah puasa di Bulan Ramadhan. Tidak peduli apa alasan-alasan yang coba Anda utarakan. Sebab pada hakikatnya puasa itu bukan kewajiban tetapi kebutuhan. Sebenarnya kita sendiri lah yang butuh puasa. Allah SWT sama sekali tidak membutuhkannya. Oleh karena itu, kesadara...

Membuat Serundeng Kelapa untuk Menu Berbuka & Sahur yang Praktis

Serundeng merupakan salah satu makanan khas Indonesia. Serundeng terbuat dari kelapa parut yang digoreng sampai matang. Biasanya sih serundeng ini digunakan sebagai lauk pauk, baik dimakan secara langsung atau dicampurkan terlebih dahulu ke bahan protein seperti daging, ikan, tahu, tempe, jeroan, atau telur. Serundeng juga bisa ditaburkan di soto, ketan, atau burasa. Rasanya nikmat sekali dengan d...

Ini Dia 18 Masakan Sahur yang Paling Praktis, Enak, dan Mudah Dibuat

Di awal-awal puasa Ramadhan, memasak makanan untuk sahur mungkin masih terasa penuh semangat. Tubuh masih sangat bugar dan ide makanan pun selalu berdatangan setiap hari. Tetapi sayangnya, lama-kelamaan rasa capek serta rasa kantuk yang luar biasa pun mulai melanda. Jangankan untuk memasak, sekadar bangun tidur untuk bersantap sahur saja rasanya sudah berat sekali. Ingin sekali rasanya untuk melew...

Ini 15 Minuman Wedang Tradisional Asli Indonesia dan Asal Muasalnya

Menikmati minuman hangat ketika berbuka puasa dan sahur memang lebih direkomendasikan karena minuman-minuman ini tidak hanya dapat melepaskan rasa haus dan dahaga, tetapi juga memiliki khasiat yang bagus bagi tubuh kita. Kondisi perut yang kosong selama berpuasa dan udara malam yang begitu dingin akan langsung teratasi saat kita mengonsumi jenis minuman yang satu ini. Untungnya Indonesia sendiri m...

Yummy! Lezatnya Makanan Unik Khas Ramadhan dari Berbagai Negara Ini

Puji syukur Bulan Ramadhan di tahun ini akan lekas tiba dalam waktu yang sebentar lagi. Sudah menjadi kewajiban bagi umat muslim di seluruh dunia untuk menunaikan ibadah puasa di bulan yang suci ini. Hal lain yang menarik dari Bulan Ramadhan ialah makanan-makanan yang hanya muncul pada bulan ini. Yap beberapa jenis makanan memang biasanya hanya ada di Bulan Ramadhan dan entah kenapa menghilang di ...

6 Trik Mengatur Keuangan Saat Puasa agar Dompet Anda Tidak Jebol

Peran ibu dalam sebuah rumah tangga itu penting sekali. Terlebih lagi waktu Bulan Ramadhan seperti sekarang. Ibu memegang peranan utama untuk menjamin seluruh anggota keluarganya tetap nyaman selama menunaikan ibadah puasa. Tugas seorang ibu pada Bulan Ramadhan memang akan jauh lebih merepotkan. Mulai dari menyiapkan menu sahur dan berbuka puasa, bersih-bersih seisi rumah, sampai memikirkan harga ...

Agar Kuat Puasa di Bulan Ramadhan Khusus untuk Pekerja Bangunan

Apakah Anda merupakan seorang pekerja bangunan? Sekarang Anda sedang membutuhkan tips-tips agar bisa berpuasa di Bulan Ramadhan dengan sehat? Tips dari kami kali ini benar-benar akan berguna buat Anda deh. Ingatlah, hukum puasa bagi orang mukmin adalah wajib. Pengecualian bisa didapatkan oleh mereka yang belum memenuhi syarat atau sedang berhalangan untuk menunaikan ibadah puasa tersebut. Kami yak...

7 Tips Memilih Menu Makanan Sahur Selama Puasa, Kamu Pilih Apa?

Apakah anda sedang membutuhkan tips memilih menu sahur yang sebaiknya dimakan selama berpuasa di Bulan Ramadhan? Ingin tahu jenis-jenis makanan dan minuman apa sajakah yang disarankan serta sebaiknya dihindari ketika bersantap sahur di waktu dini hari? Yuk, kita ulas semuanya secara bersama-sama! Sebab bagaimana pun kita perlu memilih makanan secara bijaksana ya. Makanan yang baik bukan cuma asal ...

Tips Mengadakan Acara Berbuka Puasa Bersama di Rumah agar Sukses

Ada sebuah acara yang hanya bisa dilaksanakan pada Bulan Ramadhan yaitu berbuka puasa bersama. Ini merupakan bukanlah sebuah acara makan-makan semata, melainkan mempunyai tujuan untuk menjalin keakraban yang lebih bersama keluarga, sanak famili, dan rekan-rekan Anda. Pada prinsipnya sih, acara berbuka puasa bersama ini dilakukan dengan menikmati waktu ketika berbuka puasa secara beramai-ramai. Seb...

Agar Sehat dan Bugar, Cobain 5 Tips Berolahraga Saat Berpuasa Ini Yuk!

Meski sedang berpuasa, Anda tetap harus berolahraga supaya tubuh senantiasa fit. Dengan menerapkan tips-tips yang tepat, Anda pun tetap dapat melakukan olahraga dengan nyaman sampai tiba waktunya berbuka puasa. Jangan sampai kalah dengan perasaan malas ya. Walaupun pada awal-awalnya terasa begitu berat, tetapi olahraga di kala berpuasa ini juga tetap bisa terasa ringan dan menyenangkan loh. Tentun...